Vanwege het wisselvallige weer presenteert de herfst / winter halverwege het seizoen zich meestal met zijn aandeel aan gezondheidsuitdagingen. Gebrek aan energie, vermoeidheid, laag moreel: dit soort symptomen komt in deze tijd van het jaar veel voor. Maar ook huid en haar hebben last van de overgang van de seizoenen. Gevoelige huid, broos en beschadigd haar: ken je dit scenario al? En als een goede crème de epidermis snel kan regenereren en de glans van de huid kan herstellen, de gezondheid van de hoofdhuid en het haar kan herstellen, is het al een heel andere zaak. Maar hoe repareer je je beschadigde haar van de wortels tot de punten?
Hoe fixeer je je haar en overleef je de uitdagingen van het middenseizoen?
Veranderende temperatuur, droge wind, regen: de grillen van het weer zijn niet de bondgenoten van ons haar. Verschijning van roos, dof en breekbaar haar dat sneller opdroogt dan normaal: dringende behoefte aan therapie voor haarherstel. Maar hoe repareer je je haar en krijg je weer gezonde manen? Checklist met essentiële maatregelen die moeten worden genomen.
Allereerst is het belangrijk om te bepalen hoe beschadigd het haar is. Om hun toestand te onderzoeken, volstaat het om aan een haar te trekken om de elasticiteit ervan te controleren: als u merkt dat het broos is en geen weerstand biedt, moet u onmiddellijk handelen. Nog twee alarmerende tekenen: vaker haarverlies dan normaal / aanzienlijke moeilijkheden bij het kammen of borstelen van haar, zelfs na een ontwarrende behandeling.
Hoe repareer je je haar: welke haarverzorging moet je kiezen?
De grote seizoenswisselingen (lente en herfst) zijn perfect om een "hergeboorte van haar" -therapie op gang te brengen. Afhankelijk van de individuele situatie is het mogelijk om natuurlijke producten te gebruiken (die zacht werken en de verzwakte hoofdhuid respecteren), of om haarverzorging van merken te verkiezen. Welke van de twee opties heeft uw voorkeur?
Organische rituelen beloven wonderen voor je haar, maar het duurt 4 tot 8 weken voordat de resultaten verschijnen. Wat professionele zorg betreft, deze zijn uw beste bondgenoot om de gezondheid van de hoofdhuid en het haar zo snel mogelijk te herstellen. Topkappers bevelen bijvoorbeeld het merk RevitaLash aan, een must-have voor elke urgente haarrenaissance.
Hoe u uw haar kunt herstellen: de essentiële gebaren van een succesvolle routine:
• De checklist met dingen die je moet doen om gezond haar te hebben, is niet beperkt tot de juiste haarproducten. Onthoud het belang van een uitgebalanceerd dieet dat rijk is aan vitamines, eiwitten en vetzuren. Drink veel water ! Om mooi te zijn van buiten, moet je eerst mooi zijn van binnen!
• Gebruik de juiste verzorging (conditioners, haaroliën, leave-in verzorging) om het haar meer flexibiliteit te geven en het risico op breuk te verkleinen. Het brede assortiment aan professionele Kérastase-producten biedt bijvoorbeeld een oplossing voor elke gelegenheid en is tegen betaalbare prijzen verkrijgbaar in sommige online winkels zoals Notino.
• Verander uw haarroutine volgens de seizoenen. Geef in het middenseizoen de voorkeur aan versterkende en hydraterende behandelingen;
• Druk niet te hard tegen uw haar: probeer de platen en de föhn niet te veel te gebruiken;
• Bescherm uw haar tegen wind, kou en vervuiling door beschermende kapsels te creëren: vlechten, knotjes, bandana's - alles volgens uw voorkeuren;
• ontwar het haar als het droog is;
• Ga niet met nat haar naar bed;
• Masseer de hoofdhuid (niet wrijven) om de microcirculatie te stimuleren zonder de hoofdhuid te irriteren;
• Laat stress uw gezondheid en schoonheid niet verstoren!
