Migraine treft 15% van de bevolking en is een vervelende aandoening die gepaard gaat met misselijkheid en braken die tot enkele dagen kan duren. Maar wist u dat cafeïne kan bijdragen aan deze vervelende aanvallen? Wetenschappers van de Harvard University keken dus naar de effecten van koffie op migrainepatiënten door een verband te vinden tussen cafeïne en sterke hoofdpijn.
De effecten van koffie op migraine
Hoewel sommige triggers voor migraine zijn onthuld (verandering van omgeving, stress, vermoeidheid, genetische aanleg), blijft deze verontrustende toestand nog steeds gehuld in mysterie. Een team van de Harvard University heeft echter vooruitgang geboekt bij het ontdekken van nog een andere factor die verband houdt met het ontstaan van aanvallen. De studie werd uitgevoerd bij 98 patiënten die leden aan frequente migraine en was bedoeld om te bepalen of koffieconsumptie migraineaanvallen bevordert.
De onderzochte mensen maakten 6 weken lang aantekeningen waarin ze in detail het gebruik van drugs, de consumptie van koffie, alcoholische dranken en een hele reeks andere triggers van migraine, zoals stress, slaapkwaliteit, fysieke activiteit en depressie, beschrijven. Enzovoorts. Maar wat zijn uiteindelijk de effecten van koffie op deze pijnlijke aandoening?
Dus kijkend naar de verstrekte gegevens, concludeerden de wetenschappers van Harvard dat het dagelijks consumeren van een of twee kopjes koffie onschadelijk is en geen invloed heeft op hoofdpijn. Het risico op migraine neemt echter toe vanaf drie kopjes per dag.