We houden allemaal van vallen, maar er is één fenomeen dat ons stoort en soms in paniek brengt. We hebben het in het bijzonder over seizoensgebonden en in het bijzonder haaruitval door vallen. Het maakt niet uit of het een klein of aanzienlijk verlies is, het is helemaal niet prettig. Dus waarom rotzooit lang haar na de zomerdagen voorbij? Moeten we ons zorgen maken? En wat zijn de juiste gebaren om de manen dit seizoen door te laten komen?
Toptips voor het behandelen van seizoensgebonden haarverlies bij de wortel
Als het herfstseizoen aanbreekt, net zoals de bladeren snel van de bomen pellen, valt het haar van de meeste vrouwen met een alarmerende frequentie uit! Er is echter geen reden tot paniek! Als uw borstel meer haar krijgt dan normaal, betekent dit niet noodzakelijk dat u lijdt aan alopecia areata of kaalheid. Het is waarschijnlijk de schuld van de herfst. Hoe leggen we het uit? Welnu, terwijl in de zomer de zonnestralen de afscheiding van hormonen verhogen, die de haargroei stimuleren, komen de bollen in de herfst opnieuw in een rustfase en leiden vervolgens tot een overvloediger val. Met andere woorden, je manen vallen in slaap en verliezen daardoor een deel van zijn kracht.
Let op: je moet alleen voorkomen dat deze periode te lang wordt. Volgens experts duurt haaruitval normaal gesproken niet langer dan 6 weken. Als deze tijd is verstreken, raadpleeg dan een dermatoloog.
Om mooi haar te houden voor de winter, ga voor kort!
Zowel voor je look als voor je haargezondheid heeft het korte kapsel veel voordelen. Het is in zwang sinds de jaren zestig en markeert een echt keerpunt in de haarvatenemancipatie van vrouwen door verschillende stijlen aan te bieden. Jongensachtige snit, pixiesnit of ultrakorte bob … je hebt keuze te over! Dus waarom zou je niet kiezen voor een gelaagde XS-snit om het haar tijdens de herfstmaanden voorzichtig te laten vallen? Gecombineerd met een van de professionele producten van Schwarzkopf, zal het kortgeknipte kapsel ervoor zorgen dat je meteen "Tot ziens!" »Lengtes zijn tegen de zomer opgedroogd.
Voedingsmiddelen tegen haaruitval om toe te voegen aan het herfstmenu
Geloof het of niet, je haar moet gezond zijn! Maar waarom zou u, net voordat u voor de onnodige en hersenbeschadigende voedingssupplementen gaat, overwegen om wat goed voedsel dat rijk is aan B-vitamines, zwavelaminozuren en sporenelementen aan uw dagelijkse menu toe te voegen? Zet dus in op bananen, eieren, champignons en pruimen die extreem rijk zijn aan vitamines. Wat betreft zwavelaminozuren, die deelnemen aan de vorming van keratine, vindt u ze in zeevruchten, vis, bepaalde kazen en bepaalde soorten vlees, zoals kip. Vergeet ten slotte het strijkijzer niet! Aanwezig in amandelen, linzen en eigeel, draagt het in hoge mate bij tot een goede haarvoeding.
Update over regelmatig wassen en voeding op oliebasis
Zelfs als onder de douche gaan een echte beproeving is voor vrouwen die hun haar in grote hoeveelheden verliezen, moeten de shampoos - met het overtollige vet en de vervuiling die dit voor de hoofdhuid met zich meebrengt - worden vermeden! Bovendien adviseren dermatologen om niet bang te zijn om je haar te wassen! Met andere woorden, het is belangrijk om het haar te blijven voeden door het te wassen met milde, sulfaatvrije shampoos en het regelmatig met lauw water te spoelen. U kunt ook een haarbehandeling toepassen op basis van essentiële of plantaardige oliën om de dichtheid van keratine te verhogen. Haarverliesmaskers gemaakt van plantaardige olie, banaan en avocado zijn ook geschikt.
Hoofdhuidmassages zijn essentieel!
Massages zijn beroemd om de hergroei te stimuleren en de bloedsomloop naar de hoofdhuid te stimuleren en tegelijkertijd te versterken. Inderdaad, velen zijn al kapsalons die niet langer aarzelen om tien minuten te besteden aan hoofdhuidmassage. Bovendien is dit laatste net zo voordelig als traditionele massage. Wacht dus niet en herontdek de gunstige effecten ervan!
Nooit meer rechttrekken en rechttrekken
Om het probleem in kwestie te verlichten, wordt het ook aanbevolen om uw haar niet te scheuren. Hoewel het logisch lijkt, versnellen de acties die u normaal dagelijks doet de val nog meer. Bleken, ontkrullen van kroeshaar of Japanse stijltang die te vaak wordt gedaan op fijn en breekbaar haar … haarrust in de herfst is daarom welverdiend! In feite heeft het geen zin om in paniek te raken!