Er is veel te geloven dat de juiste positie van het bed, volgens de principes van Feng Shui, helpt om goed te slapen. En wie zou het kunnen ontkennen? Maar het bed verplaatsen is niet genoeg om een goede nachtrust te krijgen. Het kiezen van het perfecte kussen en matras blijft de grootste uitdaging voor iedereen die goed wil slapen. Matrasfabrikanten gaan op hun beurt nog verder door technologieën, materialen en ervaring te combineren om matrassen aan te bieden die zijn aangepast aan verschillende lichaamstypen, evenals zomer- en wintermatrassen die kunnen worden omgedraaid volgens de seizoenen. Ontdek wat het verschil is tussen de zomerzijde en de winterzijde van omkeerbare matrassen.
Waarom zijn er zomer-wintermatrassen?
Wist je dat de lichaamstemperatuur tijdens de slaap met 2 graden daalt? Dit komt door nachtelijk zweten dat het lichaam op natuurlijke wijze helpt afkoelen. Of het nu zomer of winter is, zweten kan onaangenaam zijn en slaapstoornissen veroorzaken. Om het probleem op te lossen, wordt sterk aanbevolen om te kiezen voor een pocketveringmatras of een matras van natuurlatex, die beide goed geventileerd zijn. Het gevoel van comfort neemt meer toe wanneer de matras naar de zomer- of winterzijde wordt omgedraaid, afhankelijk van het seizoen, wanneer de lichaamswarmtebehoefte anders is.
Zomerzijde en winterzijde van de matras: wat is het verschil?
Het feit dat een matras zowel een zomerzijde als een winterzijde heeft, suggereert verschillen in samenstelling. Waarom is dit nodig? Elk van de twee zijden van een matras is gemaakt van materialen die speciaal zijn gekozen om maximaal thermisch comfort te bieden.
• De zomerzijde van een matras is over het algemeen gemaakt van katoen en linnen - materialen die bekend staan om hun vermogen om te ventileren en vocht te absorberen. Deze kant van de matras is ontworpen om de luchtcirculatie te optimaliseren en het gevoel van warmte te verminderen.
• De winterzijde is dikker. Het is meestal gemaakt van wol, een materiaal dat lichaamswarmte vasthoudt tijdens de slaap. Wat heel belangrijk is, is dat wol tot 30% vocht kan opnemen, zonder zijn eigenschappen te verliezen. Dit materiaal is ideaal om energiekosten te verlagen.
Het goede nieuws is dat dubbelzijdige matrassen in verschillende uitvoeringen en maten verkrijgbaar zijn om het beste op het gebied van comfort en technologie te bieden. Of je nu de voorkeur geeft aan een pocketveringmatras of een latexmatras, kies een Queen size-model dat is ontworpen voor elk type slaper. Dat gezegd hebbende, is de huismatras 160 × 200 precies wat u nodig heeft.
De zomer-wintermatrassen zijn ontworpen om een uitgebalanceerd thermisch comfort te garanderen, niet te warm en niet te koud, wat een zeer grote invloed heeft op de slaapkwaliteit. Daarnaast is een omkeerbare matras erg handig om uw energiekosten te verlagen. In de winter houdt de matras warmte vast door te voorkomen dat u de temperatuur in de kamer verhoogt. In de zomer heb je het niet te warm als het kwik stijgt.
Het belangrijkste advies om op te volgen
• De zomerzijde van de matras wordt vanaf het begin van de lente gebruikt, terwijl de winterzijde vanaf het begin van de herfst wordt gebruikt;
• Om de twee onderdelen van elkaar te onderscheiden, zoekt u gewoon naar een label dat fabrikanten doorgaans aan de winterzijde plakken. Als de matras er geen heeft, kijk er dan goed naar - de winterzijde is meer zwelling, terwijl de zomerzijde platter is;
• Draai uw matras minimaal twee keer per jaar om;
• Denk eraan om hem ook met zijn kop en teen te draaien om de drukpunten te verdelen;
• Gebruik uw dubbelzijdige matras met geschikte dekbedden;
• Ontdek ten slotte deze eenvoudige rituelen om een goede nachtrust te vinden!