Het toepassen van een antiverouderingsbehandeling is cruciaal. Maar wist u dat u met zelfmassage van het gezicht het effect ervan kunt aanvullen en versterken? Fronsen, herhaald lachen, temperatuurverandering, stress, slaapgebrek… je gezicht krijgt elke dag verschillende aanvallen te verduren. Om het zijn glans terug te geven, moeten we denken aan gezichtsmassage! Naast het gladstrijken van fijne lijntjes en expressielijntjes, bevrijdt het ook het lichaam van zijn spanningen. Een frisse en stralende teint krijgen met slechts een paar draaien en draaien was nog nooit zo gemakkelijk en leuk! Bij Déavita.fr geloven we sterk in gezichtsmassages. Hier is waarom, je moet ze ook eens proberen!
Waarom en hoe krijg je een zelfgemaakte gezichtsmassage?
Glimt de huid na een salonbehandeling, dan komt dat niet alleen door de gebruikte cosmetische producten, maar ook door de gezichtsmassage. Bloggers, influencers en fashionista's, ze houden allemaal van gezichtsmassages! Zeer populair, ze zijn een effectieve manier om roodheid, droogheid en tekenen van veroudering te bestrijden. Het goede nieuws ? Je kunt er gemakkelijk vanuit huis van genieten! Dus als u ervan droomt een huid zo glad en stralend te hebben als wanneer u de schoonheidssalon verlaat, legt de redactie uit hoe u dit thuis zelf kunt bereiken. Maar laten we, voordat we tot de kern van de zaak gaan, eerst de voordelen van een gezichtsmassage ontdekken.
Wat zijn de voordelen van een zelfmassage voor het gezicht?
Wist je dat de onderliggende spieren primair verantwoordelijk zijn voor het uiterlijk en de vitaliteit van je huid. En terwijl gezichtscrèmes en maskers alleen de structuur van de huid genezen, werkt gezichtsmassage direct op de betreffende spieren. Volgens huidspecialisten heeft de huid een soort geheugen waardoor ze dankzij regelmatige massages haar toon en vorm terugkrijgt. Deze zorgen voor een betere circulatie van de venulen, wat op zijn beurt de helderheid en helderheid van de huid bevordert. Bent u al overtuigd?
We herinneren u eraan dat het effect van een massage voor rimpels in het gezicht die thuis wordt uitgevoerd, niet hetzelfde is als dat van een massage door een schoonheidsspecialiste. Waarom ? Nou, simpelweg omdat je brein weet wat er gaat gebeuren. Hierdoor zijn de onderliggende spieren niet voldoende ontspannen. Bovendien zorgt deze massage ervoor dat het product goed de huid doordringt en zo de bloedcirculatie verbetert.
Anti-aging: hoe masseer je zelf je gezicht?
Eerst en vooral is het belangrijk om uw huid voor te bereiden door deze te reinigen om vuil, talg en onzuiverheden te verdrijven. Na de reiniger is het noodzakelijk om een stoombad uit te voeren om de poriën te openen en de dermis grondig te reinigen. Alleen dan kunt u uw favoriete gezichtsolie aanbrengen en doorgaan met gezichtsmassage.
Begin met het werken aan de lymfecirculatie door de zijkanten van uw nek te masseren met cirkelvormige bewegingen met de kussentjes van uw vingers. Om de contouren van het ovaal van het gezicht te verstevigen, plaatst u uw twee duimen onder de kin, knijpt u zachtjes in de huid en glijdt u naar de oren. Voer knijpbewegingen uit langs de kaak, van kin tot oren. Bevorder de bloedcirculatie en lift de huid door de wangen krachtig naar boven te masseren. Wis fijne lijntjes op de lippen door met uw vingertoppen kleine cirkels rond de mond te maken.
Wat betreft de nasolabiale plooi, “plet” deze met uw vingers, beginnend bij de hoek van de lippen tot de binnenhoek van de ogen. Denk eraan om langs de vleugels van de neus te rennen. Bewerk vervolgens de rimpel van de leeuw door dezelfde beweging uit te voeren en naar de bodem te gaan. Om de blik te masseren, tilt u uw wenkbrauwen op met uw vingertoppen en blijft u een paar seconden zo.
Til de kraaienpootjes op terwijl je de huid in een kruisbeweging strekt. Wis voorhoofdrimpels met een zigzagbeweging (verticaal en vervolgens horizontaal). Voer tot slot grote vloeiende bewegingen uit, van onder naar boven en van het midden naar de buitenkant van het gezicht. Werk af met het aanbrengen van een gezichtsmasker, gevolgd door een tonic en een vochtinbrengende crème. Gebruik een gezichtsroller als u uw gezicht masseert. Het volstaat om elke drie tot vier dagen 5 minuten te besteden om dit gebaar uit te voeren en te genieten van een gerevitaliseerde huid.
Let op: als je last hebt van acne of je huid verzwakt begint te voelen, kun je beter contact opnemen met een specialist.
Japanse gezichtsmassage Kobido
De beroemde Kobido-massage, die eeuwen teruggaat en wordt beschouwd als een echte anti-verouderingsbehandeling, komt voort uit de "amma" -massage, een voorouderlijke ontspannende Japanse massage die tot doel heeft het hele lichaam te revitaliseren. Kobido, specifiek gericht op het gezicht, is een term die vertaald kan worden als "traditionele manier van schoonheid". Nadat de hete handdoeken op het gezicht zijn geplaatst, omvat de Japanse massage een reeks bewegingen, uitgevoerd met olie, die over het gezicht, de nek, de nek en de schouders glijden. De behandeling eindigt met digitale druk op de acupunctuurpunten van het gezicht, in het bijzonder tussen de wenkbrauwen, om ontspanning te bevorderen.
In totaal heeft de Japanse gezichtsmassage 45 technieken die erop gericht zijn de huid te verzachten, de microcirculatie te stimuleren, gifstoffen los te maken en naar het lymfestelsel te evacueren. Het resultaat ? Ontspannen gelaatstrekken, opgeheven rimpels en een zichtbaar frissere teint. Kortom, Kobido is een geweldige massage voor rimpels in het gezicht die nog steeds volgers krijgt, zoals het al sinds 1472 doet.