Heb je gehoord van de drank genaamd Pink Latte? Misschien wel, omdat het de sociale media echt overspoelt. Slechts een paar maanden nadat de trend van Café Dalgona een hoge vlucht nam, is het tijd om je kennis te laten maken met de nieuwe blend die je herfst wat kleur zal geven. Het recept is super simpel en daarnaast heeft de rose latte verschillende positieve gezondheidsvoordelen. Benieuwd om ze te ontdekken? Lees verder voor een volledige ontsleuteling van deze romantische cocktail!
Pink Latte - een trendy detoxdrank
Het zal je misschien verbazen, maar Pink Latte heeft geen kunstmatige kleuren! Met zijn rijke kleur en natuurlijke smaak versterkt deze trendy drank het immuunsysteem. Maar wat is het magische ingrediënt? Er zijn verschillende varianten van de roze drank, maar de meest bekende is de Beetroot Latte. Andere mogelijke ingrediënten om deze kleur te bereiken zijn rode vruchtenthee, hibiscus, ceylon en assam thee en drakenfruit. Het gedetailleerde recept vindt u in de rest van dit artikel. Maar voordat we verder gaan, hebben we een verrassing voor je - in deze superglam latte zit geen koffie! Ja ! Het is echt een vitaminebooster voor je lichaam.
De voordelen van Beet Pink Latte
Zoals eerder opgemerkt, is Pink Latte een mix van melk, groenten en kruiden. Dus door je ochtendcocktail met rode biet te bereiden, voorzie je je lichaam van een dosis vitamine A, B8 en C. De voordelen van bieten zijn ook diuretische eigenschappen die helpen de bloeddruk te reguleren en de bloedcirculatie te verbeteren. . Het is een uitstekende bron van calcium, ijzer, foliumzuur, vezels, mangaan en kalium. Deze groente wordt al lang gebruikt voor medicinale doeleinden, voornamelijk om leveraandoeningen te behandelen, omdat het ontgiftingsprocessen helpt stimuleren.
Waarom kiezen voor de Hibiscus Latte?
De bietensmaak in de drank is erg licht, maar als deze groente niets voor jou is, probeer het dan met Hibiscusthee, ook wel bissapsap genoemd. De voordelen van deze mooie bloem voor de gezondheid zijn ook talrijk. Het is antibacterieel, ontstekingsremmend, pijnstillend en spasmolytisch. Samengesteld uit anthocyanen, polyfenolen, vitamine C, flavonolen en lycopeen, heeft deze plant vele andere gunstige kanten.
De gezondheidsvoordelen van Pink Latte met drakenfruit
Drakenfruit, ook wel bekend als "pitaya", is in de winkels te vinden als roze poeder. Deze caloriearme vrucht is een bron van omega 3, vitamine B1, B2, B3, C en A. Het bevat ook antioxidanten die vroegtijdige veroudering van lichaamscellen tegengaan. Het wordt aanbevolen om 's ochtends drakenfruit te consumeren wanneer de suikerspiegel van het lichaam laag is. Dit is nog een reden om Pink Latte te verkiezen boven klassieke Latte.
Hoe maak je Pink Latte thuis klaar?
Er zijn drie hoofdingrediënten bij het maken van een Pink Latte: melk, rode biet en honing. Het is beter om een plantaardige melk te kiezen (bijvoorbeeld: amandelmelk, sojamelk, hazelnootmelk, etc.), omdat deze beter verteerbaar, groener en lichter is. De andere componenten van de drank kunnen naar uw smaak worden gekozen, maar vandaag presenteren we u onze favoriete selectie voor de beroemde Pink Latte:
- 1 kopje ongezoete amandelmelk + extra 1/2 kopje om de mousse te bereiden
- 1 C. van honing
- 1/2 theelepel. vanille-extract
- 1 snufje kaneel
- 1 snufje gemalen gember
- 50 ml vers bietensap
Bereiding: Meng alle ingrediënten in een steelpannetje en verwarm de rode biet latte tot deze begint te sudderen. Giet de cocktail in een mok. Giet de extra melk in een glas en bereid het schuim met een melkopschuimer. Als je er geen hebt, gebruik dan een blender of blender een paar seconden op maximale snelheid. Schep voorzichtig het melkschuim op de Pink Latte en versier met kruiden.
Kleine tips om een Pink Latte te bereiden als een echte Instagrammer
- Afhankelijk van het seizoen en de buitentemperatuur kan je deze drank zowel warm als koud drinken. Voeg gewoon een paar ijsblokjes toe.
- De combinatie van kaneel-gemberkruiden is perfect om op te warmen op regenachtige dagen. Vervang ze in de zomer door vanille- en rozenextract.
- Kun je de dag niet beginnen zonder cafeïne? Geen probleem ! Voeg een paar druppels guarana toe aan je Pink Latte. Het bevordert de concentratie en het geheugen en kan helpen om af te vallen. Guarana is een superfood, zeer rijk aan cafeïne, waardoor je veel sneller wakker wordt dan koffie.
- Als u geen vers bietensap kunt maken, kunt u 80 g voorgekookte bieten gebruiken. Een andere mogelijkheid is om te wedden op bietenpoeder.
- Voor een optimaal effect en natuurlijk voor een verkwikkende foto, bereid je de Pink Latte voor in een transparante beker.
- Voeg op het einde een paar eetbare bloembladen toe voor een opmerkelijke decoratie.
Als je de dag begint met zo'n verfrissend en inspirerend drankje, wil je zeker een roze bril opzetten om de dag met een glimlach door te brengen.