Als u op zoek bent naar een verfrissend detoxrecept, raden we u aan om onze ideeën voor detoxwater te ontdekken. Gemakkelijk en in een mum van tijd klaar, onze recepten hebben keuze te over. Volg ons !
Detox water met appel en kaneel
Ingrediënten:
- 500 ml gefilterd water om te drinken
- 1 appel
- Sap van een halve citroen
- Kaneelpoeder
- Ijsblokjes
Giet in een kruik het gefilterde water, de appel in plakjes gesneden en gewassen, de ijsblokjes, een beetje citroensap en het kaneelpoeder. Meng alles goed en laat een uur intrekken voor consumptie.
Komkommer en citroen detoxwater
Ingrediënten:
- 500 ml gefilterd water om te drinken
- 1 komkommer in plakjes gesneden
- ½ citroen in dunne reepjes gesneden
- Muntbladeren
Doe in een kruik met gefilterd water de citroenreepjes, de plakjes komkommer en voeg een paar verse muntblaadjes toe. Daar ga je, een heerlijk drankje rijk aan vitamines en mineralen!
Detox water met bosbessen, citroen en paardebloemthee
Ingrediënten:
- 500 ml gefilterd water om te drinken
- 50 gr verse bosbessen
- Sap van een citroen
- Voorgekookte en afgekoelde paardebloemthee
Doe alle ingrediënten in de kan en meng ze goed! Consumeer de komende dagen!
Aardbeien detox water
Ingrediënten:
- 500 ml gefilterd en goed gekoeld water
- 100 g verse aardbeien
- 3 takjes rozemarijn
- Zeezout
- 3 stuks watermeloen (optioneel)
Je kunt aardbeien-detoxwater maken door koud gefilterd water, aardbeien, takjes rozemarijn, zout en plakjes watermeloen te mengen. Zodra de ingrediënten in de kan zijn, alles goed mengen en serveren!
Detoxkuur met bosbessen en kaneel
Ingrediënten:
- 500 ml koud gefilterd water
- Kaneel
- 50 gr verse bosbessen
- Lieve schat
Drink dit mengsel elke ochtend, bij voorkeur op een lege maag! Giet het gefilterde water, verse bosbessen, een beetje kaneel en honing in de kruik. Meng goed en consumeer elke ochtend in de loop van een paar dagen.
Citroen en watermeloen voor een verfrissende detoxdrank
Ingrediënten:
- Gefilterd water om te drinken
- 3 plakjes watermeloen
- Sap van een citroen
Misschien wel de beste natuurlijke detoxkuur is de combinatie van water met watermeloen en vers geperst citroensap! De ingrediënten mengen goed en de drank moet tussen 7 en 10 dagen worden geconsumeerd voor maximale effectiviteit.
Detoxwater heel gemakkelijk te bereiden
Ingrediënten:
- 500 ml gefilterd water
- Vers geperst citroensap
Als je op zoek bent naar een detoxkuur die zowel goed voor je gezondheid als heerlijk is, giet dan het water, een paar ijsblokjes en het citroensap in een kruik, meng goed en consumeer gedurende de dag!
Detox water om vet te verwijderen
Ingrediënten:
- 500 ml gefilterd water
- 4-5 plakjes gepelde grapefruit
- 4-5 plakjes van een sinaasappel
- Munt
Combineer je fitnesssessies met een goed glas citrus- en mint detoxwater. Meng het gefilterde water, de grapefruit en sinaasappelschijfjes met een paar verse muntblaadjes. Laat alles ongeveer 1 uur in de kan trekken voordat u het proeft.