De herfst is zonder twijfel het meest fascinerende seizoen van het jaar. De glinsterende kleuren nodigen uit tot ontspanning en een gezellige sfeer. Dit is het perfecte moment om een mooie herfstdecoratie te creëren om de natuur in huis te halen. Een echte romance, is het niet? Er is echter een seizoensgebonden fenomeen dat ons stoort en ons zelfs in paniek brengt. We hebben het vooral over haaruitval door vallen. Het maakt niet uit of het een klein of aanzienlijk verlies is, het is helemaal niet prettig. Ons artikel zal zich precies op dit thema concentreren om de oorzaken, enkele maskerideeën en vijf manieren om haaruitval door vallen te voorkomen.
Wat zijn de oorzaken van haarverlies in de herfst?
Het is bewezen dat de mens zowel in de herfst als in de lente zijn haar verliest. Maar het belangrijkste is om niet in paniek te raken, aangezien dit fenomeen heel normaal is. Bovendien is het geen geheim dat haaruitval in de herfst “spectaculairder” is omdat er meer factoren aan worden toegevoegd die het moreel beïnvloeden. Dit zijn de verkorting van de dag, vermoeidheid en de aanvallen die het haar in de zomer heeft opgelopen. Als gevolg hiervan verliest het haar zijn vitaliteit en begint het uit te vallen.
Normaal gesproken is de periode van haaruitval tijdens de val niet te lang, maximaal zes weken. Als dit echter langer aanhoudt, moet u een arts raadplegen, aangezien het probleem medisch kan zijn: bloedarmoede of hormonale disfunctie.
De verklaring van dit seizoensgebonden fenomeen is inderdaad vrij eenvoudig. In de zomer reageren de zonnestralen op hormonen die op hun beurt de haargroei versterken. Zo groeit het haar in de hete maanden en valt het dus uit in de herfst. Alstublieft ! Geen reden tot paniek.
Hoe te reageren tijdens haaruitval in de herfst?
Dit is een vraag die de moeite waard is om op te letten. Moeten we reageren op haaruitval door vallen of wachten tot de storm voorbij is? Dus de waarheid is dat het strikt individueel is en het hangt allemaal af van de hoofdhuid. Als je je haar de andere maanden niet verliest, gaat het goed. Over een paar weken is er geen teken van een probleem en komt alles goed. Aan de andere kant, als u het hele jaar door uw haar verliest, is een behandeling tegen haaruitval noodzakelijk.
Vijf manieren om overmatig haarverlies te voorkomen
Het goed verzorgen van haar haar is verplicht voor elke zichzelf respecterende vrouw. En dit geldt natuurlijk voor haaruitval door vallen. Onze redactie nodigt je uit om de vijf trucs te ontdekken die dit vervelende fenomeen kunnen voorkomen. De eerste tip is om de hoofdhuid dagelijks te masseren. Deze actie stimuleert de talgklieren en stimuleert de bloedcirculatie naar de hoofdhuid.
Wekelijkse diepe conditionering is de tweede truc die haaruitval door vallen kan voorkomen. Door deze belangrijke stap blijven uw hoofdhuid en haar inderdaad gezond en goed gehydrateerd tijdens de koude maanden die komen. Diepe conditionering helpt ook om jeuk, irritatie en overmatig haarverlies het hele seizoen door te voorkomen.
Je haar knippen volgens de maankalender is een thema dat steeds populairder wordt en zeer effectief blijkt te zijn voor het juiste onderhoud van de hoofdhuid. Het trimmen van de punten elimineert gespleten punten en beschadigde punten en helpt het haar te stimuleren.
De vierde tip met betrekking tot haarverlies door vallen is helemaal niet verrassend. Het gaat om het eten van gezond en vooral voedsel dat een gezonde haargroei stimuleert. Hier zijn enkele ideeën: appels, spruitjes, pastinaak, peren, koolraap, bloemkool, pompoen, pompoenen, zoete aardappelen, rapen, granaatappels, dadels, kiwi's en citrusvruchten.
Stress - de psychische toestand die tot veel problemen leidt, waaronder haaruitval door vallen. En hier is onze vijfde en laatste tip: vermijd koste wat het kost stress! Adem in, doe wat kalmerende oefeningen, overweeg om aromatherapie te omarmen, enzovoort.
Enkele effectieve maskers om haaruitval door vallen te bestrijden
Het eerste masker dat we je gaan presenteren, is gemaakt van eieren. Om het te maken, haal je de volgende ingrediënten: 1 ei, 1 kopje melk, 2 eetlepels citroensap en olijfolie. Klop eerst het ei en voeg dan al roerend de andere ingrediënten toe. Breng het preparaat aan op je haar en hoofdhuid, dek af en laat 20 minuten intrekken. Spoel het af met lauw water.
Bananen zijn rijk aan kalium, antioxidanten, natuurlijke oliën en vitamines en zijn de perfecte keuze om haarverlies door vallen tegen te gaan. Doe in een kom 2 bananen, 1 eetl. eetlepel olijfolie, 1 eetl. kokosolie en 1 eetl. van honing. Mix tot alles goed gemengd is. Breng aan op haar en hoofdhuid, dek af en wacht vijf minuten. Spoel het daarna af met lauw water. Dit bananenmasker laat je haar glanzen, zachter maken en roos verminderen.
Een masker op yoghurtbasis om haaruitval door vallen te voorkomen. Combineer de volgende ingrediënten in een kom: 1 kopje yoghurt, 1 eetlepel appelciderazijn en 1 eetl. van honing. Breng het masker aan van de wortels tot de punten, laat het 15 minuten intrekken en spoel het daarna af met lauw water.
Avocado is rijk aan vetzuren en bevordert hergroei en verbetert de gezondheid van het haar. Om zo'n masker te bereiden, meng je de volgende ingrediënten in je blender tot ze gemengd zijn: 1 kleine rijpe avocado, ½ kopje melk, 1 theelepel. eetlepel olijfolie en 1 eetl. eetlepel amandelolie. Aanbrengen, 15 minuten wachten en met lauwwarm water afspoelen.