Essentiële oliën zijn biologische producten die worden gewonnen uit planten met verbazingwekkende genezende eigenschappen. Ze kunnen worden gebruikt als preventieve maatregel of in geval van ziekte. Hun gunstige effecten zijn te danken aan hun vermogen om het immuunsysteem te versterken en celregeneratie te stimuleren. Vooral herkenbaar dankzij de specifieke kruidige aroma's die ze vrijgeven, zijn de oliezaden van lavendel, pepermunt, theeboom en vele anderen beroemd over de hele wereld. Vandaag zoomen we in op de deugden van etherische olie van kruidnagel voor gezondheid, schoonheid en geestelijk welzijn. Volg ons !
Essentiële olie van kruidnagel - het natuurlijke product dat wordt verheerlijkt in de Ayurveda en de traditionele Chinese geneeskunde
De kruidnagel is een plant die in delen van Azië en Zuid-Amerika wordt verbouwd. Essentiële olie van kruidnagel wordt geproduceerd door de gedroogde bloemknoppen te distilleren. Andere delen van de boom, zoals de stam en de bladeren, maken deel uit van de samenstelling van verschillende medicijnen. Hoewel kruidnagelolie vaker populair is als gemalen huishoudkruid, is het een krachtige bondgenoot in de strijd tegen bepaalde gezondheidsproblemen. In onderstaande tekst gaan we dieper in op de mogelijke voordelen van dit biologische product en hoe je er thuis van kunt genieten.
Hoe kostbare olie en zijn unieke krachten buiten de keuken gebruiken?
Mondhygiëne, kiespijn, tandplak, gingivitis, orale mucositis
Als je op het etiket van je tandpasta hebt gelet, heb je misschien kruidnagel als een van de ingrediënten gevonden. Vanwege de sterke kiemdodende eigenschappen en een stof genaamd eugenol, is kruidnagelolie zeer effectief bij het verlichten van tandpijn, pijnlijk tandvlees en aften. Gezien de aromatische eigenschappen kan het maken van een mondspoeling met de olie u helpen bij het bestrijden van een slechte adem. Vier druppels opgelost in een glas lauwwarm water en minstens twee keer per dag gorgelen is voldoende voor een effectief resultaat.
Onderzoek toont ook aan dat het gebruik van tandpasta of mondwater met kruidnagel helpt bij het verminderen van tandplak, een milde vorm van tandvleesontsteking (gingivitis), evenals ontstekingen en zweren. in de mond (orale mucositis).
Als je een kersverse ouder bent, helpt het te weten dat kruidnagelolie een natuurlijke manier is om de pijn te verzachten die een baby ervaart als zijn tanden groeien. Doe gewoon wat verdunde olie op je vinger en wrijf het langs het tandvlees van de baby zodat hij 's nachts rustig slaapt.
Ten slotte heeft de olieachtige olie de kracht om droge stopcontactpijn te verminderen, een veel voorkomende complicatie die optreedt elke keer dat een tand wordt getrokken.
Overmatig zweten (hyperhidrose)
Het is aangetoond dat plaatselijke toediening van kruidnagelolie gedurende 2 weken helpt om overmatig zweten op de handpalmen te verminderen.
Spier- en gewrichtspijn, hoofdpijn en oorpijn
Lijdt u aan chronische hoofdpijn? Ga naar de keuken, meng vier druppels etherische kruidnagelolie met zout en breng aan op je voorhoofd voor onmiddellijke verlichting. De flavonoïden in het oliezaad hebben inderdaad ontstekingsremmende en verkoelende eigenschappen waardoor het product ook kan worden gebruikt als een uitstekend analgeticum voor spierkrampen en gewrichtspijn.
Kruidnagelolie is een effectief middel tegen onaangename oorpijn. Neem een warm mengsel van 2 theelepels sesamolie en 3-4 druppels pure kruidnagelolie en breng dit voorzichtig aan in het aangetaste oor. Laat het een tijdje staan. Het mengsel verlicht de pijn en je voelt je ontspannen.
Kruidnagel is ideaal voor het verminderen van pijn veroorzaakt door eeltknobbels en wratten. Dompel een doek in kruidnagelolie en breng het aan op het getroffen gebied. Laat het een paar minuten intrekken of tot de pijn afneemt.
Kleine, gedroogde toppen zijn het actieve ingrediënt in sommige lokale anesthesiemedicijnen omdat ze de bloedstroom verbeteren door bloedvaten te openen.
Huidsverzorging
Essentiële olie van kruidnagel is te vinden in zeep, bodylotions en zelfs in parfums. Waarom ? De eugenolverbinding blijkt zeer effectief te zijn bij het genezen van puistjes en het doden van de infectieuze bacteriën die ze veroorzaken. Meng eenvoudig 2-3 druppels van de anti-acne-olie met uw gezichtscrème en breng voorzichtig aan.
Kruidnagelolie helpt ook de tekenen van veroudering te bestrijden. Giet gewoon een paar druppels op een stuk katoen en dep minimaal twee keer per dag op je gezicht. U zult een opmerkelijke verandering zien als het gaat om rimpels en slappe huid. De stimulerende eigenschappen van het product zorgen voor afschilfering van dode cellen en verhogen de doorbloeding.
De laatste tijd is het een natuurlijke remedie voor de droge en overgevoelige huid.
Behandeling van haarverlies
Deze heerlijke vloeistof kan je mooie lokken geven. De toepassing ervan op de huid van het hoofd stimuleert de bloedcirculatie, waardoor haaruitval wordt verminderd en de haargroei wordt bevorderd. Het geeft ook glans aan droog en dof haar. Een kleine hoeveelheid gemengd met olijfolie kan als een geweldige conditioner werken. Voor het beste resultaat aanbrengen op vochtig haar en er een handdoek omheen wikkelen. Laat twintig minuten intrekken en spoel af met koud water.
Drukvermindering
Een vorm van stress op het werk of thuis bestrijden? Laat een kalmerende kruidnagelolie-massage je kalmeren. Door zijn stimulerende eigenschappen vermindert het biologische product vermoeidheid, mentale uitputting, angst en druk. Afgezien hiervan wordt het aanbevolen om te gebruiken tijdens yoga- en meditatiebeoefening. Breng ook een aromatherapie-diffuser aan om te ontspannen en rustig te slapen.
Prediabetes
Kruidnagelolie helpt het insulinegehalte stabiel te houden. Diabetes heeft de neiging het immuunsysteem te verzwakken door de pancreascellen te vernietigen die dit essentiële hormoon maken. De reactiemechanismen van het lichaam op insuline en glucose worden inderdaad meer gereguleerd wanneer de etherische olie wordt geconsumeerd.
Verwijdering van gifstoffen uit het bloed
Kruidnagelolie kan werken als een bloedzuiveraar. Het aromatische extract verlaagt de hoeveelheid gifstoffen en verhoogt de hoeveelheid antioxidanten in het lichaam, wat de werking van het immuunsysteem stimuleert.
Bloeddruk en hartgezondheid
Als u een hoge bloeddruk heeft, kan kruidnagelolie echt helpen. Het eugenol dat in zijn samenstelling aanwezig is, kan de belangrijkste slagaders van het lichaam verwijden terwijl de systemische bloeddruk wordt verlaagd.
Een wetenschappelijke studie heeft ook een andere indrukwekkende actieve stof, acetyl eugenol genaamd, geïsoleerd. Onderzoekers hebben ontdekt dat het een "krachtige bloedplaatjesremmer" is in menselijke bloedcellen, wat betekent dat het de aggregatie van bloedplaatjes in het bloed voorkomt. Dit laatste is een van de factoren die leiden tot de vorming van een trombus of een bloedstolsel.
Dit is zeker een belangrijke bevinding, aangezien bloedplaatjesaggregatieremmers of anticoagulantia vaak worden gebruikt om coronaire hartziekten te behandelen en het risico op een hartaanval te verminderen. Tegelijkertijd fungeert de kruidnagel als een natuurlijk anticoagulans.
Sterkere immuniteit
Essentiële olie van kruidnagel kan wonderen verrichten bij het versterken van uw immuniteit. De antioxiderende eigenschappen maken het een aaseter van vrije radicalen die verschillende ziekten veroorzaken, zoals kanker en hartaandoeningen.
Behandeling van infecties
Kruidnagelolie heeft een veelvoud aan antiseptische eigenschappen en kan worden gebruikt om snijwonden, wonden, schimmelinfecties en insectenbeten te behandelen. Directe toepassing kan echter schadelijk zijn. Als de wond te pijnlijk is, is het raadzaam om de olie te verdunnen door amandel- of kokosolie toe te voegen. Deze drageroliën beschermen uw gevoelige huid tegen mogelijke brandwonden veroorzaakt door zo'n krachtig product.
Keelpijn, hoesten en verkoudheid
Vanwege de uitgesproken ontstekingsremmende eigenschappen kan kruidnagelolie helpen bij keelpijn, hoesten en sinusitis. De consumptie van dit slijmoplossend product kan niet alleen het vrijkomen van snot veroorzaken, maar ook verlichting geven bij ademhalingsproblemen en verkoudheid genezen. Bovendien wordt een verkoelend effect op de neusholte en keel opgemerkt.
Spijsverteringsproblemen
Studies hebben aangetoond dat eugenol in kruidnagelknoppen het potentieel heeft om de normale gastro-intestinale motiliteit te behouden, wat vooral nuttig is in tijden van stress wanneer het spijsverteringskanaal niet goed functioneert. Essentiële olie van kruidnagel is zelfs een van de oudste remedies voor spijsverteringsstoornissen zoals maagklachten, indigestie, een opgeblazen gevoel en gas. De reisziekte wordt eveneens verlicht door het gebruik van de olie.
Candida en darmparasieten
Een studie volgde het gedrag van kruidnagelolie als antischimmelmiddel. De resultaten waren veelzeggend omdat ze erop wezen dat het oliezaad even effectief was als nystatine, een medicijn dat vaak wordt voorgeschreven om Candida-infecties in de mond te behandelen. Bovendien heeft de etherische olie niet alleen het elimineren van een schimmelinfectie, maar ook het vermogen om darmparasieten op korte termijn te doden.
Om Candida of parasieten te reinigen, kun je kruidnagelolie twee weken inwendig innemen. Het wordt echter aanbevolen om gedurende deze tijd onder de hoede van een arts of voedingsdeskundige te zijn.
Tijdens de zwangerschap
Kruidnagelolie kan erg nuttig zijn voor zwangere vrouwen omdat het ochtendmisselijkheid en braken aanzienlijk kan verminderen.
Insectenwerend
Kruidnagel-extract werkt als een uitstekend insectenwerend middel. Een paar druppels van deze muggenwerende olie verspreid in de kamer en het slaapgedeelte zijn voldoende om de insecten weg te houden. Directe toepassing op de huid kan beestjes gedurende 5 uur afstoten.
Houd groenten en fruit vers
In een interessante studie werd gekeken naar de voordelen van een spoeling met etherische olie van kruidnagel uit sla. De verwerkte groenten bleven langer vers. In feite kunnen biologische producten oxidatie voorkomen, zodat uw voedsel bestand is tegen bruin worden en bederf.
Bijwerkingen en veiligheid
Bij orale inname is kruidnagel veilig voor de meeste mensen. Er is echter niet voldoende betrouwbare informatie om te weten of het nemen van grote hoeveelheden veilig is of wat de bijwerkingen kunnen zijn.
Wanneer het op de huid wordt aangebracht, wordt aangenomen dat kruidnagelolie of cosmetica of geneesmiddelen die het bevatten, veilig zijn. Het aanbrengen van onverdunde olie in de mond en op het tandvlees kan echter soms brandwonden en irritatie veroorzaken, dus vermijd!
Het inademen van rook van kruidnagel wordt als gevaarlijk beschouwd omdat het bijwerkingen kan veroorzaken, zoals ademhalingsproblemen en longaandoeningen.
Speciale voorzorgsmaatregelen en waarschuwingen
Kinderen: Bij kinderen mag de olie niet via de mond worden ingenomen. Het kan ernstige bijwerkingen veroorzaken, zoals toevallen, leverschade en vochtonbalans.
Zwangerschap en borstvoeding: Kruidnagel is veilig als het oraal wordt ingenomen in hoeveelheden die gewoonlijk in voedsel worden aangetroffen. Wees waakzaam!
Bloedingsstoornissen: Kruidnagelolie lijkt de bloedstolling te vertragen, dus niet gebruiken als u bepaalde aandoeningen heeft of als u geneesmiddelen gebruikt die aspirine, clopidogrel, diclofenac, ibuprofen bevatten , naproxen, dalteparine, enoxaparine, heparine, warfarine en anderen.
Diabetes: let op tekenen van hypoglykemie als u diabetes heeft en kruidnagel gebruikt.
Chirurgie: stop met het gebruik van kruidnagel ten minste 2 weken vóór de geplande operatie.
De juiste dosis etherische olie van kruidnagel hangt af van verschillende factoren, zoals leeftijd, gezondheid en verschillende andere omstandigheden van de gebruiker. Houd er rekening mee dat natuurlijke producten niet altijd voor iedereen veilig zijn en dat doseringen belangrijk kunnen zijn. Zorg ervoor dat u de relevante aanwijzingen op het etiket volgt en raadpleeg voor gebruik uw apotheker, arts of andere zorgverlener.
* Bronnen: webmd.com
healthline.com
food.ndtv.com
dailyhealth.com
draxe.com
aromatherapyanywhere.com